田原祐子が教える--　部下をやる気にさせる究極のマネジメント力(16)

ストレスを軽減するには冷静な「把握」「分析」を

　勝手な「思い込み」も少なくありません

　現代社会は、大変ストレスフルな状態です。日々積るストレスを、自分自身でマネジメントしなくては、心身ともに健康な状態で過ごすことが難しいものです。そのため、最近では、『メンタル・デトックス』という弊社のお勧めしているストレスケア方法を、企業で取り入れていただくことも多くなりました。